audiobook Leśna terapia Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew Agnieszka Antosik

Odkryj magię lasu i przywróć równowagę swojemu organizmowi dzięki "Leśnej terapii" Agnieszki Antosik, wydanej przez Wydawnictwo Kobiece w 2024 roku. Zanurz się w głębi natury i poznaj tajniki kąpieli leśnych oraz dendroterapii. Ta unikatowa publikacja to pierwsza tego typu pozycja na polskim rynku, która pomoże ci wybrać najkorzystniejsze metody terapii drzewami i przygotuje do samodzielnych praktyk w różnych typach lasów przez cały rok.

Dzięki "Leśnej terapii" nauczysz się, jak obcowanie z drzewami wpływa na zdrowie, spokój i dobre samopoczucie. Autorka podzieliła się swoją wiedzą o korzeniach szeroko rozumianej terapii drzewami oraz specyfice pracy leśnych terapeutów w Polsce. Poznaj fascynujące tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów, a także inspiracje do aktywności, które pomogą ci odzyskać równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.

Przygotuj się na podróż w przeszłość terapii drzewami oraz na eksplorację najróżniejszych typów lasów w ciągu całego roku. "Leśna terapia" to nie tylko książka, ale również audiobook, który możesz pobrać w formacie MP3 ze sklepu z audiobookami. Wybierz wydanie audio i wsłuchaj się w fascynującą opowieść o mocy natury, czytaną przez wybitnego lektora audiobooków.

Zainwestuj w swoje zdrowie i dobre samopoczucie, kupując "Leśną terapię" Agnieszki Antosik. To jedna z najlepszych publikacji dźwiękowych na rynku audiobooków literatury pięknej. Słuchaj i odkrywaj tajemnice przyrody, które pomogą ci odnaleźć harmonię i spokój w codziennym życiu.