Leśna terapia
  • -11%

audiobook Leśna terapia Agnieszka Antosik

Agnieszka Antosik
Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania: 2024
Opis Szczegóły Recenzje

Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę.

Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji.

Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk.

Dzięki informacjom zawartym w tej książce:

odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami,
dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze,
zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju,
otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii,
przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku,
przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie,
odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów,
inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.

Szczegóły audiobooka Leśna terapia

Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Rok wydania:
2024
Typ publikacji:
Audiobook
Język:
polski
Format:
mp3
ISBN:
978-83-8371-624-4
Autorzy:
Agnieszka Antosik
Redakcja:
Anna Brzezińska
Miejsce wydania:
Białystok

Recenzje audiobooka Leśna terapia

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?

Ikona słuchawek Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików MP3
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
  • -11%
-11% 49,99 zł
44,54 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,54 zł