audiobook Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby Alicja Grzesiak

• Co tkwi w Twojej głowie, czyli skąd się biorą choroby przewlekłe
• Niech moc będzie z Tobą, czyli jak radzić sobie z istniejącą chorobą
• Oswajanie nieoswajalnego, czyli świadome przeżywanie przełomów w życiu

Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym lub większym stopniu dopadają wszystkich, a nieustający stres przyczynia się do ich rozpowszechniania. Jednak wcale nie jesteśmy skazani na to, by takie choroby zatruwały nam życie! Można im zapobiegać oraz skutecznie rozprawiać się z nimi dzięki sile własnego umysłu!

Najszybszą drogę do celu wskaże Ci ta oto książka. Poznaj najlepsze sposoby walki z chorobami cywilizacyjnymi i bólem w życiu codziennym. Dowiedz się więcej o tym, jak funkcjonuje układ immunologiczny i co to jest psychoneuroimmunologia. Odkryj związki między ciałem i umysłem, wykorzystaj możliwości, jakie dają hipnoza oraz inne metody terapeutyczne. Przekonaj się, jak ważny jest instynkt zdrowienia i jak potężnym źródłem sił do walki z chorobą są Twoje myśli i przekonania. Skończ z czarnowidztwem i ciesz się dobrym zdrowiem!

• Stres, układ immunologiczny i psychoneuroimmunologia
• Choroby cywilizacyjne i nowotwory
• Przyczyny chorób przewlekłych
• Pamięć w umyśle i pamięć w ciele, somatyzacja
• Hipnoza i trans generatywny
• Tajemnica bólu, myśli i emocje
• Stawianie celów i instynkt zdrowienia
• Zdrowie, język i neurologia
• Neuropsychologia, lęk i depresja
• Czarnowidztwo i wizje katastroficzne
• Trauma i radzenie sobie z traumą