Słodko-gorzko. Dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia

Audiobook Słodko-gorzko. Dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia Susan Cain

Susan Cain
44,17 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Nasza obsesja na punkcie nieustającego szczęścia nie sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, zdrowi ani spełnieni. Autorka światowego bestsellera Ciszej proszę… w swojej najnowszej książce, wykorzystując zarówno naukowe badania, jak i prawdziwe historie, dowodzi, że tęsknota i smutek nas dopełniają. Rzuca nowe światło na te od dawna czekające na swój czas ludzkie emocje i wyjaśnia, dlaczego połączenie słodyczy i goryczy stanowi klucz do kreatywności, poczucia łączności ze światem i doświadczenia transcendencji.



Człowiek powinien być twardy i asertywny, a przy tym tryskać optymizmem. Powinien mieć odwagę wypowiadać swoje zdanie, zjednywać sobie przyjaciół i skutecznie oddziaływać na innych. Niemniej za tą maską niesłabnącego entuzjazmu i ciągłej pewności siebie kryje się prawda o tym, że każdy człowiek – nawet internetowy influencer, który zachwyca świat tańcem na parkiecie albo ciętą ripostą – jest istotą wrażliwą.

Gdy się smucimy, tęsknimy lub wzruszamy, życie wydaje nam się słodko-gorzkie. Przepełnia nas wówczas dojmująca świadomość mijającego czasu, ale wraz z nią pojawia się bezgraniczny zachwyt nad pięknem świata. W rzeczywistości słodko-gorzkiej jest miejsce zarówno na światło, jak i na mrok, zarówno na narodziny, jak i na śmierć. Słodycz i gorycz pozostają ze sobą w nierozerwalnym uścisku.



Susan Cain przekonuje, że słodko-gorzki stan świadomości to ukryta siła, dzięki której możemy wznieść się ponad nasze bolączki. Twierdzi, że musimy uznać to, co nas boli, by nie przerodziło się to w agresję, próbę dominacji czy zaniedbania. Jeśli uświadomimy sobie, że wszyscy doświadczyli lub doświadczą w życiu porażek, straty i cierpienia, łatwiej będzie nam otworzyć się na drugiego człowieka.

Książka opowiada o bogatej tradycji słodko-gorzkich doświadczeń oraz o tym, jak zmienić podejście do porażek, własnej pracy twórczej, rodzicielstwa, przywództwa, miłości i umierania, a dzięki temu poczuć prawdziwe, choć niekoniecznie nieustanne, szczęście.

Spis treści audiobooka Słodko-gorzko. Dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia

WPROWADZENIE Moc połączenia słodyczy z goryczą
CZĘŚĆ PIERWSZA
Smutek i tęsknota. Jak przekuć ból w kreatywność, transcendencję i miłość?
ROZDZIAŁ 1 Na co pomaga smutek?
ROZDZIAŁ 2 Dlaczego pragniemy „idealnej” i bezwarunkowej miłości? (i co to ma wspólnego z naszym upodobaniem do smutnych piosenek, deszczowych dni, a nawet boskości?)
ROZDZIAŁ 3 Co ma wspólnego kreatywność ze smutkiem, tęsknotą i transcendencją? 101
ROZDZIAŁ 4 Jak sobie poradzić z utraconą miłością?
CZĘŚĆ DRUGA
Wygrani i przegrani. Jak możemy żyć i pracować autentycznie w „tyranii pozytywności”?
ROZDZIAŁ 5 Jak to się stało, że naród ludzi poruszonych do głębi stworzył kulturę obowiązkowych uśmiechów?
ROZDZIAŁ 6 Jak się uwolnić od wymuszonej pozytywności w miejscu pracy i nie tylko?
CZĘŚĆ TRZECIA
Śmiertelność, przemijanie, żałoba. Jak żyć, skoro się wie, że umrzemy i że umrą wszyscy nasi bliscy?
ROZDZIAŁ 7 Czy należy próbować żyć wiecznie?
ROZDZIAŁ 8 Czy powinniśmy próbować „uporać się” z żalem i bólem przemijania?
ROZDZIAŁ 9 Czy dziedziczymy ból po rodzicach i przodkach? A jeśli tak, to czy w kolejnych pokoleniach możemy go przeistoczyć?
CODA Jak dotrzeć do domu?
PODZIĘKOWANIA
O AUTORCE
PRZYPISY
INDEKS

Szczegóły audiobooka Słodko-gorzko. Dlaczego smutek i tęsknota są nam potrzebne do szczęścia

Wydawca:
Laurum
Rok wydania:
2022
Typ publikacji:
Audiobook
Język:
polski
Format:
mp3
ISBN:
978-83-8231-211-9
Autorzy:
Susan Cain
Lektorzy:
Masza Bogucka
Czas trwania (godzin):
10
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę słuchać audiobooków?

Ikona słuchawek Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików MP3
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS