audiobook Elektrolity – „Woda życia”. Dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soki, są ważne? Dr Renata Zarzycka

Odkryj tajemnice elektrolitów w audiobooku "Elektrolity – „Woda życia”. Dlaczego picie soków z kiszonek, z warzyw i owoców oraz szczypta soli, są ważne?" autorstwa dr Renaty Zarzyckiej, wydanym przez Akademię Rozwoju Coaching Życia w 2022 roku.


Dowiedz się, czym są elektrolity i jak wpływają na nasze zdrowie, szczególnie w kontekście prądu oraz litu. Poznaj różnice między jonami ujemnymi a dodatnimi w napojach i żywności, rolę minerałów tworzących elektrolity oraz znaczenie "Soli Ziemi".


Odkryj, jak elektrolity pomagają w zapobieganiu chorobom, zwłaszcza podczas upału i wysiłku fizycznego. Zrozum ich detoksykacyjną funkcję oraz poznaj konsekwencje niedoborów elektrolitów w organizmie.


Znajdź odpowiedzi na pytania, jak identyfikować zachowanie ciała zdradzające niski poziom elektrolitów, jak sprawdzić ich poziom i zadbać o balans energetyczny. Naucz się przygotowywać samodzielnie elektrolity.


Ten audiobook to kolejna pozycja z serii, która obejmuje takie tytuły jak "LITHIUM ZAPOMNIANY PIERWIASTEK" i "MAGNESIUM - pierwiastek życia".


Kup audiobook w formacie MP3 i ciesz się słuchaniem, pobierając go ze sklepu z najlepszymi audiobookami. Znajdź bestsellery w kategorii publikacji dźwiękowych oraz wydania audio literatury pięknej.