Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Ebook Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń Wes Shoemaker

W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz proste przepisy na dania ketogeniczne na każdą kieszeń. Poznasz wykaz niedrogich składników, by utrzymać się w ketozie, tanie i szybkie dania do wykonania oraz s Wes Shoemaker
45,64 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści


Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas wybierając przy tym proste i tanie składniki, dostępne w każdym sklepie spożywczym. Dania, które prezentuje są smaczne i na każdą kieszeń. A ich przygotowanie nie kosztuje więcej niż kilka złotych dziennie! Autor podaje również strategie oszczędzania i podpowiada jak szybko schudnąć, poprawić zdrowie, a nawet zmniejszyć stany zapalne w organizmie dzięki tanim i szybkim daniom keto. Przejdź na dietę KETO bez obciążania swojego budżetu.

Spis treści ebooka Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Wprowadzenie


Rozdział 1: Przejście na keto bez ryzyka bankructwa


Rozdział 2: Śniadania


Rozdział 3: Zupy i sałatki


Rozdział 4: Warzywa


Rozdział 5: Drób i owoce morza


Rozdział 6: Mięso


Rozdział 7: Słodycze i smakołyki


Rozdział 8: Filary kuchni keto


Przeliczniki miar


Indeks

Szczegóły ebooka Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2023
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,pdf,epub
ISBN:
978-83-8272-542-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-499-8
Autorzy:
Wes Shoemaker
Tłumacze:
Kamila Knockenhauer
Liczba Stron:
172
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub