- -22%
ebook Nutraceutyki kompletny przewodnik
Odkryj moc nutraceutyków dzięki kompletnemu przewodnikowi autorstwa Uwe Gröbera, wydanemu przez Vital w 2024 roku w języku polskim. Ten ebook, który pobierzesz w formacie PDF, jest nieocenionym źródłem wiedzy dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie.
Książka elektroniczna "Nutraceutyki kompletny przewodnik" skupia się na dziesięciu najważniejszych nutraceutykach, od witaminy D po kwasy omega-3. Dowiesz się, jak te preparaty wzmacniające organizm mogą poprawić twoje zdrowie i wspierać odporność.
Naturalne probiotyki i mikroelementy są kluczem do oczyszczania organizmu i zwalczania stanów zapalnych. Autor dzieli się wiedzą na temat odpowiedniego dawkowania tych składników, abyś mógł czerpać z nich pełnię korzyści.
Poprawa funkcji organizmu staje się możliwa dzięki tej kompleksowej publikacji. Zastanawiasz się, jakie są najlepsze ebooki dla zdrowego stylu życia? Ta książka elektroniczna to Twój najlepszy wybór!
Czytanie ebooków w formacie PDF staje się coraz bardziej popularne. Kup ebooka i ciesz się dostępem do tej wartościowej treści, kiedy tylko zechcesz.
Sklep z ebookami oferuje wiele pozycji, ale najlepsze ebooki to te, które naprawdę mogą zmienić Twoje życie na lepsze. Odkryj moc nutraceutyków i zadbaj o swoje zdrowie!
Publikacja cyfrowa "Nutraceutyki kompletny przewodnik" jest dostępna w sklepie ebooków. Pobierz ebook do pobrania i zacznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu już dziś!
Spis treści ebooka Nutraceutyki kompletny przewodnik
Wstęp. Odżywianie pod lupą
Jak zdrowe jest nasze jedzenie?
Stan niedoboru mimo dostatku
Mikroelementy regulują naszą przemianę materii
Powrót do epoki kamienia?!
Leki mogą pozbawiać nas mikroelementów
Zadbaj o dobre zaopatrzenie organizmu w mikroelementy
10 najważniejszych suplementów diety
1. Witamina D
Czuj się zdrowo dzięki sile słońca
Do czego potrzebujemy witaminy D
Poziom witaminy D jako wskaźnik naszego zdrowia
2. Kwasy tłuszczowe omega-3
EPA i DHA: Niezbędne dla zdrowia komórek
Omega-3 – klucz do zdrowia
Czym są właściwie kwasy tłuszczowe?
Właściwe pokrycie zapotrzebowania organizmu
3. Kwas foliowy
Witamina B dla zapewnienia zdrowych komórek
Dlaczego tak bardzo potrzebujemy kwasu foliowego
Kwas foliowy i foliany – różnica między nimi i codzienne zapotrzebowanie
4. Magnez
Substancja mineralna o nieprawdopodobnej mocy leczniczej
Katalizator i ochrona dla naszych komórek
Jakiej dawki magnezu potrzebuje człowiek?
5. Selen
Pierwiastek śladowy o wielu talentach
Od antyoksydacji po proces dojrzewania komórek – selen jest aktywny wszędzie
Europa – obszar niedoboru selenu
6. Koenzym Q10 (ubichinol/ubichinon)
Mitochondrialny hit
Podgrzewacz w przemianie energii
Pilot mitochondriów
Koenzym Q10 – antyoksydant i regulator komórek
7. Żelazo
Pierwiastek śladowy w służbie naszej kondycji
Żelazo roznieca wewnętrzny ogień
Zalecane dzienne dawki żelaza
8. Witamina B12
Pokarm niezbędny dla nerwów
Magazyny często są puste
Sprawne rozpoznawanie stanów niedoboru – rozszerzona diagnostyka laboratoryjna
9. Cynk
Idealna złota rączka od wszystkiego
Niezbędny pierwiastek śladowy w procesie przemiany materii
Niedobór cynku to częste zjawisko
10. L-arginina/L-cytrulina
Ochrona serca i naczyń
Niezbędny aminokwas, spełniający wiele różnych zadań
Czy stężenie L-argininy w twoim organizmie jest prawidłowe?
Parametry laboratoryjne
Bibliografia
Szczegóły ebooka Nutraceutyki kompletny przewodnik
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2024
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi pdf
- Tłumaczenie:
- Maria Stożek
- Liczba stron:
- 212
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788382726886
Recenzje ebooka Nutraceutyki kompletny przewodnik
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
Więcej książek od Uwe Gröber
Podobne ebooki do Sposób na hormony
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@