![Dieta w okresie menopauzy](https://bezkartek.com/2585730-large_default/dieta-w-okresie-menopauzy.jpg)
Ebook Dieta w okresie menopauzy
Aleksandra Cichocka
8,50 zł
Opis treści
Autorka, uznana ekspertka w dziedzinie dietetyki i popularyzatorka zdrowego żywienia, w przyjazny sposób przedstawia, jakie zasady diety wdrożyć w okresie premenopauzy i menopauzy, aby zapobiec odkładaniu się tkanki tłuszczowej i dzięki temu uchronić się przed wieloma chorobami, takimi jak m.in.: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemia, choroba wieńcowa czy osteoporoza. Wskazuje, jakie składniki odżywcze są niezwykle istotne w diecie w tym szczególnym czasie, a jakich należy unikać, oraz jakie zmiany w stylu życia warto wdrożyć. Przedstawia także przykładowe jadłospisy na cały tydzień.Szczegóły ebooka Dieta w okresie menopauzy
- Wydawca:
- Medical Education
- Rok wydania:
- 2023
- Typ publikacji:
- Ebook
- Format:
- ISBN:
- 978-83-67696-13-5
- Wydanie:
- 1
- Autorzy:
- Aleksandra Cichocka
- Liczba Stron:
- 19
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@