- -23%
ebook Zalecenia dietetyczne wspierające narząd wzroku
Aleksandra Cichocka
Wydawca:
Medical Education
Rok wydania:
2024
O oczy powinniśmy dbać od najmłodszych lat, ponieważ chcemy, aby służyły nam jak najlepiej przez całe życie. Oprócz innych działań (np. doboru odpowiednich okularów, jeśli jest taka potrzeba) dużą rolę we wspieraniu narządu wzroku odgrywa zdrowa dieta, bogata w składniki odżywcze, pozytywnie wpływająca na oczy. Taka dieta jest ważna dla wszystkich w profilaktyce chorób narządu wzroku.
Poradnik z dietą szczególnie polecany jest osobom starszym, a także osobom młodszym, które:
• dużo czasu spędzają przy komputerze, telewizorze, smartfonie, na czytaniu książek
• długo prowadzą samochod, zwłaszcza po zmroku
• są narażone na intensywne światło słoneczne (np. osoby pracujące lub uprawiające sport na zewnątrz przy dużym nasłonecznieniu, zarowno latem, jak i zimą)
• przebywają w zadymionych pomieszczeniach lub palą tytoń.
Stosowanie zasad zdrowego żywienia przez całe życie jest zawsze polecane, gdyż zmniejsza ryzyko rozwoju chorób oczu i wielu chorób cywilizacyjnych, np. nadciśnienia tętniczego, podwyższonego stężenia cholesterolu, miażdżycy, cukrzycy typu 2 i pomaga w ich leczeniu.
Poradnik z dietą szczególnie polecany jest osobom starszym, a także osobom młodszym, które:
• dużo czasu spędzają przy komputerze, telewizorze, smartfonie, na czytaniu książek
• długo prowadzą samochod, zwłaszcza po zmroku
• są narażone na intensywne światło słoneczne (np. osoby pracujące lub uprawiające sport na zewnątrz przy dużym nasłonecznieniu, zarowno latem, jak i zimą)
• przebywają w zadymionych pomieszczeniach lub palą tytoń.
Stosowanie zasad zdrowego żywienia przez całe życie jest zawsze polecane, gdyż zmniejsza ryzyko rozwoju chorób oczu i wielu chorób cywilizacyjnych, np. nadciśnienia tętniczego, podwyższonego stężenia cholesterolu, miażdżycy, cukrzycy typu 2 i pomaga w ich leczeniu.
Szczegóły ebooka Zalecenia dietetyczne wspierające narząd wzroku
- Wydawca:
- Medical Education
- Rok wydania:
- 2024
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-67696-49-4
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-67696-48-7
- Wydanie:
- 1
- Autorzy:
- Aleksandra Cichocka
- Liczba Stron:
- 24
Recenzje ebooka Zalecenia dietetyczne wspierające narząd wzroku
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -23%
-23%
15,00 zł
11,56 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@