- -17%
ebook Jak być młodym w każdym wieku
Autor opracował program wspierający kompleksowe zdrowie, osobisty rozwój i efektywne odmładzanie. Oparł go na zasadach dawnej chińskiej taoistycznej filozofii mnichów znanych ze swojej długowieczności.
Bądź młody w każdym wieku
Wystarczy 8 tygodni abyś odzyskał zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznasz żywność i suplementy, które zregenerują Twoje komórki, a proste ćwiczenia fizyczne usprawnią pracę stawów i mięśni. Wykonasz ćwiczenia natychmiastowej odnowy, które zajmują zaledwie kilka minut, a pozwalają na całkowite rozluźnienie mięśni i oczyszczenie umysłu. Wszystkie te zabiegi możesz wykonać samodzielnie i bezkosztowo, a generowane przez nie korzyści będą owocowały przez długie lata.
Odkryj w sobie młodość.
Spis treści ebooka Jak być młodym w każdym wieku
Podstawy skutecznego zapobiegania starzeniu się
Opowieść o tajemniczym zwoju
Czas biegnie – tak postępują ci, którzy zachowali młodość
Dlaczego warto prowadzić mentalny trening zapobiegania starzeniu się
Dwa komponenty: umysł i duchowość
Kluczowa koncepcja naszego zwoju oraz jego działanie
Twój osobisty program zapobiegania starzeniu się
Tekst zwoju o zachowaniu wiecznej młodości
Jak uzyskać największą korzyść z tej książki
Twój kalendarzyk osobistych sukcesów
Codzienne ćwiczenia
Stojąca medytacja z tai chi chuan
Podstawy odmładzania w wymiarze subtelnym oraz pewne ćwiczenie
Moje ulubione ćwiczenie: kompleksowa natychmiastowa odnowa
Daj sobie nagrodę
Serdeczne gratulacje – udało ci się!
Nastawienie osoby wiecznie młodej
i odnoszącej sukcesy – test do samodzielnego wykonania
Na zakończenie albo na nowy początek
O Autorze
Źródła ilustracji
Szczegóły ebooka Jak być młodym w każdym wieku
- Wydawca:
- Studio Astropsychologii
- Rok wydania:
- 2017
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8171-108-1
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-7377-873-3
- Autorzy:
- Christof Steinhauser
- Tłumacze:
- Piotr Lewiński
- Liczba Stron:
- 140
Recenzje ebooka Jak być młodym w każdym wieku
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -17%
Podobne ebooki do 30-dniowe wyzwanie: odkryj pełny potencjał ChatGPT i wykorzystaj jego moc
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@