ebook Jak być młodym w każdym wieku Christof Steinhauser

Poznaj program pozwalający odzyskać młodość. Wystarczy 8 tygodni aby odbudować młodość intelektualną, fizyczną i emocjonalną! Oparty jest on na zasadach dawnych chińskich mnichów taoistycznych, znanyc

Wydawca: Studio Astropsychologii

Rok wydania: 2017

Pobierz fragment

Odkryj sekret pozostawania młodym w każdym wieku dzięki ebookowi "Jak być młodym w każdym wieku" autorstwa Christofa Steinhausera, wydanemu przez Studio Astropsychologii w 2017 roku. Ta inspirująca publikacja oferuje odmładzający program mentalno-duchowy, który wspiera całościowe zdrowie i osobisty rozwój.

Autor opracował ten unikalny program, opierając się na zasadach dawnej chińskiej taoistycznej filozofii mnichów słynących ze swojej długowieczności. Czytając ten ebook w formie elektronicznej, poznasz żywność i suplementy, które przywrócą Twoim komórkom młodość, a proste ćwiczenia fizyczne usprawnią pracę stawów i mięśni.

Wystarczy tylko 8 tygodni, aby odzyskać zdrowie psychiczne i fizyczne dzięki temu programowi. Wykonasz również ćwiczenia natychmiastowej odnowy, które zajmą zaledwie kilka minut, ale zapewnią całkowite rozluźnienie mięśni i oczyszczenie umysłu. Wszystkie te zabiegi możesz wykonać samodzielnie i bezkosztowo, a korzyści będą trwałe przez wiele lat.

Dostępny w formacie PDF, ebook "Jak być młodym w każdym wieku" to doskonały wybór dla osób poszukujących naturalnych sposobów na zachowanie młodości. Kup e-booka w naszym sklepie z ebookami i ciesz się pobraniem tej inspirującej publikacji cyfrowej już dziś!

Spis treści ebooka Jak być młodym w każdym wieku

Podstawy skutecznego zapobiegania starzeniu się
Opowieść o tajemniczym zwoju
Czas biegnie – tak postępują ci, którzy zachowali młodość
Dlaczego warto prowadzić mentalny trening zapobiegania starzeniu się
Dwa komponenty: umysł i duchowość
Kluczowa koncepcja naszego zwoju oraz jego działanie

Twój osobisty program zapobiegania starzeniu się
Tekst zwoju o zachowaniu wiecznej młodości
Jak uzyskać największą korzyść z tej książki
Twój kalendarzyk osobistych sukcesów

Codzienne ćwiczenia
Stojąca medytacja z tai chi chuan
Podstawy odmładzania w wymiarze subtelnym oraz pewne ćwiczenie
Moje ulubione ćwiczenie: kompleksowa natychmiastowa odnowa
Daj sobie nagrodę

Serdeczne gratulacje – udało ci się!
Nastawienie osoby wiecznie młodej
i odnoszącej sukcesy – test do samodzielnego wykonania
Na zakończenie albo na nowy początek

O Autorze
Źródła ilustracji