Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli

Ebook Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli Bill Rogers

Bill Rogers
56,64 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy?
Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela. Autor spisał doświadczenia wyniesione z pracy w trudnych szkołach w Australii i Wielkiej Brytanii.
W książce podejmuje takie kwestie, jak trudne klasy i trudni uczniowie, kłopoty z utrzymaniem dyscypliny w klasie oraz naturalny stres, jaki w związku z tym odczuwa nauczyciel. Bill Rogers doskonale zna środowisko szkolne i zdaje sobie sprawę, jak ważna dla nauczyciela – jego możliwości radzenia sobie, jego dobrego samopoczucia i wiary w siebie – jest pomoc koleżeńska. Przedstawione w książce metody, umiejętności i podejścia sprawdziły się w wielu szkołach – dzięki nim można w efektywny sposób poradzić sobie z czynnikami wywołującymi stres.

W tej książce znajdziesz odpowiedzi na pytania:
– jak wzmacniać morale nauczycieli i budować poczucie własnej wartości,
– jak nauczyciele mogą pomagać sobie nawzajem,
– jak zarządzać zachowaniem uczniów w klasie,
– jak kreować wspierające środowisko szkolne,
– jak wprowadzać w klasie zasady dotyczące zachowania i utrzymywać dyscyplinę na lekcjach,
– jak radzić sobie z ekstremalnymi zachowaniami uczniów?

Spis treści ebooka Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli

O autorze VI
Podziękowania VII
Recenzje IX
Wstęp XIII

Rozdział 1. Cechy charakterystyczne stresu nauczyciela 1
Rozdział 2. Fizjologia stresu: co stres z nami robi 21
Rozdział 3. Lekcja w Londynie: stres w klasie 33
Rozdział 4. Przekonania, emocje, stres i nasza codzienność 47
Rozdział 5. Lęk i niepokój 71
Rozdział 6. Gniew: więcej niż frustracja 83
Rozdział 7. Plan zarządzania zachowaniem i pilnowania dyscypliny w klasie 99
Rozdział 8. Uczniowie trudni i sprawiający kłopoty: wyciąganie konsekwencji i oferowanie pomocy 129
Rozdział 9. Trudne klasy: reakcja kolegialna 151
Rozdział 10. Mentoring jako pomoc w rozwoju zawodowych umiejętności zarządzania zachowaniem 183
Rozdział 11. Pomoc koleżeńska: pomoc w stresie i wspieranie się nawzajem 205

Zakończenie 231
Załączniki 233
Bibliografia 243

Szczegóły ebooka Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli

Wydawca:
Wydawnictwo Naukowe PWN
Rok wydania:
2014
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,epub
ISBN:
978-83-01-19078-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-01-17755-3
Wydanie:
1
Autorzy:
Bill Rogers
Miejsce wydania:
Warszawa
Liczba Stron:
268
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub