Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Ebook Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy JJ Smith

W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, a także obniżą cholesterol i uregulują zaburzenia hormonalne. To now JJ Smith
45,64 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także wyregulują zaburzenia hormonalne. To nowa keto dieta oczyszczająca i przeciwzapalna, której podstawą są keto koktajle o niskiej zawartości cukru oraz niskowęglowodanowe posiłki spalające tłuszcz. Dzięki nim wprowadzisz swój organizm w stan ketozy i utrzymasz szybką przemianę materii, a także odtrujesz go z zalegających toksyn. Poznaj plan posiłków i proste przepisy JJ Smith, które są pełne składników odżywczych i witamin. Keto koktajle na przyspieszenie metabolizmu i utrzymanie zdrowej ketozy.

Spis treści ebooka Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Ważna informacja dla czytelników


Wprowadzenie


Rozdział 1. Czym jest 14-dniowe oczyszczanie z nową dietą keto?


Rozdział 2. Cztery filary oczyszczania z nową dietą keto


Rozdział 3. Przygotowania/Czego oczekiwać od 14-dniowego oczyszczania z nową dietą keto?


Rozdział 4. Jak przeprowadzić 14-dniowe oczyszczanie z nową dietą keto?


Rozdział 5. Przepisy na keto koktajle


Rozdział 6. Przepisy na niskowęglowodanowe posiłki i przekąski spalające tłuszcz


Rozdział 7. Osobiste porady JJ, jak osiągnąć sukces


Rozdział 8. Co dalej po 14-dniowym oczyszczaniu z nową dietą keto


Rozdział 9. Najczęściej zadawane pytania


Rozdział 10. Opinie


Rozdział 11. Zakończenie


Dodatek. Dziesięć ulubionych metod detoksu JJ


O Autorce

Szczegóły ebooka Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2023
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
mobi,epub,pdf
ISBN:
978-83-8272-564-3
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-505-6
Autorzy:
JJ Smith
Tłumacze:
Barbara Szydłowska
Liczba Stron:
220
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub