ebook Nadwaga. Zdrowe diety Porady lekarza rodzinnego
Najskuteczniejsze diety odchudzające, zasady zdrowego odżywiania, przepisy na zdrowe i smaczne potrawy, tabela kalorii, podstawowe informacje nadwadze i preparatach odchudzających.
Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2012
Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianą, dra Kwaśniewskiego, 100 kcal oraz dietę rozłączną. Na końcu znajdziesz tabelę kalorii. Polecamy również e-booki: „Nadwaga”, „Odchudzanie. Ćwiczenia”, „Zgrabna sylwetka” i „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta”.
Spis treści ebooka Nadwaga. Zdrowe diety
NADWAGA I OTYŁOŚĆ 1DIETY ODCHUDZAJĄCE 3
PREPARATY ODCHUDZAJĄCE 6
DIETA KOPENHASKA 8
Befsztyk z sałatą 9
DIETA CAMBRIDGE 10
DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 11
Pstrąg z ziołami 14
Makaron z warzywami i kurczakiem 15
DIETA MICHAELA MONTIGNAC 16
Zupa brokułowi 17
DIETA SOUTH BEACH 18
Gyros z warzywami 19
DIETA KAPUŚCIANA 20
Zupa z kapusty 21
DIETA DRA KWAŚNIEWSKIEGO 22
Deser mleczny 24
Jajecznica z boczkiem 25
DIETA ROZŁĄCZNA 26
Zupa cebulowa 27
DIETA 1000 KCAL 28
Frykadelki z papryką 29
TABELA KALORII 30
Szczegóły ebooka Nadwaga. Zdrowe diety
- ISBN:
- 9788377744826
- Wydawca:
- Literat
- Rok wydania:
- 2012
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- Liczba stron:
- 32
- Miejsce wydania:
- Toruń
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788375275391
Recenzje ebooka Nadwaga. Zdrowe diety
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
2,00 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@