- -22%
ebook Odżyw swoje mitochondria
Zmęczenie, mgła mózgowa i złe samopoczucie nie muszą już być twoją codziennością. Dzięki ebookowi "Odżyw swoje mitochondria" Ari Whittena wydanemu przez Vital w 2023 roku, odkryjesz sekret zdrowia i energii – mitochondria. Te małe centra energetyczne twoich komórek są kluczem do walki z chorobami i poprawy jakości życia.
W książce dowiesz się, jakie czynniki wpływają na ich funkcjonowanie oraz poznasz dietę, która naładuje je energią. Ebook ten to nie tylko teoria, ale także praktyczne porady dotyczące preparatów prozdrowotnych i suplementów diety, które wspierają zdrowie mózgu i mikrobiom jelitowy.
"Odżyw swoje mitochondria" to bestseller wśród ebooków o tematyce zdrowotnej i dietetycznej. Dzięki niemu zyskasz siłę do codziennych wyzwań, a chroniczne zmęczenie stanie się tylko wspomnieniem. To niezwykła publikacja cyfrowa, którą warto mieć w swojej e-bibliotece!
Zamów teraz i ciesz się energią na co dzień!
Spis treści ebooka Odżyw swoje mitochondria
Wprowadzenie: Ukryta epidemia
Część I
Odzyskaj energię
Rozdział 1: Poznaj swoje mitochondria, generatory energii i regulatory
Rozdział 2: Przestawienie energetycznego zegara
Rozdział 3: Spal tłuszcz, zbuduj masę mięśniową, dodaj sobie energii
Rozdział 4: Odbuduj mikrobiom, pokonaj zmęczenie
Rozdział 5: Odzyskaj kontrolę nad poziomem cukru, ustabilizuj energię
Rozdział 6: Zwiększ wydolność energetyczną mózgu
Część II
Naładuj swoje mitochondria
Rozdział 7: Energetyczne superfoods
Rozdział 8: Supersuplementy
Wnioski: Całodzienna energia zaczyna się teraz
Aneks
Przypisy
Indeks
Podziękowania
O Autorach
Szczegóły ebooka Odżyw swoje mitochondria
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2023
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- mobi,epub,pdf
- ISBN:
- 978-83-8272-467-7
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8272-432-5
- Autorzy:
- Ari Whitten
- Tłumacze:
- Julia Cudowska
- Liczba Stron:
- 436
Recenzje ebooka Odżyw swoje mitochondria
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@