Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
Ebook Osteopatia w domu
W tej książce Wydawnictwa Vital Autorzy, doświadczeni osteopaci, opisali praktyki osteopatyczne, dzięki którym możesz leczyć się w domu i skutecznie łagodzić przewlekły lub nawracający ból głowy, szyi Torsten Pfitzer
61,14 zł
Opis treści
Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci znalezienie przyczyny bólu. Szczegółowo opisali też masaże i ćwiczenia na stawy, powięzi, mięśnie i nerwy, które pomogą uwolnić się od bólu. Prosta aktywność fizyczna i terapie manualne umożliwią ci pokonanie bólu kręgosłupa, szumów usznych, napięcia mięśni i powięzi, a nawet blokad stawów. Medycyna naturalna, a w szczególności osteopatia, jest skuteczna i na zawsze może uwolnić cię od bólu. Osteopatia – codzienna praktyka na poprawę zdrowia.Spis treści ebooka Osteopatia w domu
Wstęp
Podstawy i cele osteopatii
Historia osteopatii
Czym jest osteopatia – w zarysie
Wpływ układów organizmu na zdrowie
Zastosowania osteopatii
Osteopatia w samoleczeniu i opiece specjalistycznej
Związek między osteopatią a fizjoterapią
Osteopatyczne techniki samoleczenia
Skuteczne ćwiczenia w samoleczeniu osteopatycznym
Leczenie całego ciała za pomocą terapii czaszkowo-krzyżowej
Okolica głowy, szczęki i karku
Okolica barku, obojczyka, łopatki i ramienia
Okolica łokcia i przedramienia
Okolica nadgarstka i dłoni
Okolica kręgosłupa
Okolica miednicy i bioder
Okolica uda i kolana
Okolica łydki, podudzia, stawu skokowego i sklepienia stopy
Ogólne ćwiczenie końcowe
Dodatek
Podziękowania
O Autorach
Dalsze informacje i strony internetowe
Polecana literatura
Tabele
Moje osobiste wyniki testów
Mój osobisty plan ćwiczeń
Wszystkie testy i ćwiczenia – przegląd
Szczegóły ebooka Osteopatia w domu
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2022
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub,mobi,pdf
- ISBN:
- 978-83-8272-393-9
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8272-349-6
- Autorzy:
- Torsten Pfitzer
- Tłumacze:
- Piotr Lewiński
- Liczba Stron:
- 244
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
Podobne ebooki do Żywieniowy ninja
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@