- -17%
ebook Przewodnik tapingu dla każdego.
Spis treści ebooka Przewodnik tapingu dla każdego.
Przedmowa
Co powinieneś wiedzieć o plastrowaniu dynamicznym
Czym jest plastrowanie dynamiczne?
Jak działa plastrowanie dynamiczne?
Podstawy Kinematic Taping®
Jak funkcjonuje plastrowanie dynamiczne?
Jaką rolę odgrywa kolor?
Przygotowywanie i przyklejanie plastrów – tak się to robi
Jaki plaster na jaką dolegliwość?
Wszystkie sposoby przyklejania plastrów od stóp do głów
LY: Plastrowanie na układ limfatyczny
H1: Krwiak (wylew krwawy) 1
H2: Krwiak (wylew krwawy) 2
S3: Ból, ogólnie
N1: Świeże blizny
N2: Stare, zasklepione blizny
L1: Łuk podłużny stopy
Q2: Łuk poprzeczny stopy
G2: Krzywy paluch
S7: Staw skokowy
S8: Staw skokowy – więzozrost
A1: Ścięgno Achillesa, łydka
F4: Podeszwa stopy
S1: Mięsień piszczelowy tylny
S2: Mięsień piszczelowy przedni
U5: Mięśnie podudzia
K6: Staw kolanowy, zginanie
K7: Staw kolanowy, prostowanie
K8: Staw kolanowy, skręcanie na zewnątrz
K9: Staw kolanowy, skręcanie do wewnątrz
K10: Kolano, więzadło poboczne piszczelowe
S4: Mięsień krawiecki
Q1: Mięsień czworogłowy uda
P1: Rzepka, góra
P2: Rzepka, dół
P3: Rzepka, ruch do wewnątrz
P4: Rzepka, ruch na zewnątrz
O1: Udo, zewnętrzna strona
I2: Grupa tylna mięśni uda
I1: Nerw kulszowy
A2: Mięśnie przywodziciele
H6: Mięsień biodrowo-lędźwiowy
H7: Staw biodrowy
G1: Mięśnie pośladkowe
B6: Miednica
K12: Kość krzyżowa
B4: Podbrzusze
B3: Nadbrzusze
L2: Lędźwiowy odcinek kręgosłupa 1
L3: Lędźwiowy odcinek kręgosłupa 2
B5: Prostowanie pleców
B2: Mięśnie skośne brzucha
B1: Mięśnie proste brzucha
B8: Kręgosłup piersiowy
Z1: Przepona
A3: Duszności
R1: Żebra
D1: Staw śródręczno-paliczkowy kciuka
D2: Staw siodełkowaty kciuka
D3: Ścięgna kciuka
F2: Staw palca
F1: Mięsień zginacz palca
F3: Mięsień odwodziciel palca
H5: Nadgarstek
E1: Łokcie, zginanie
E2: Łokcie, prostowanie
U1: Mięśnie zginające przedramię
U4: Mięśnie prostujące przedramię
U2: Mięśnie obracające przedramię na zewnątrz
U3: Mięśnie obracające przedramię do wewnątrz
M1: Nerw pośrodkowy
S6: Staw barkowy
R2: Stożek rotatorów 1
R3: Stożek rotatorów 2
S5: Łopatka
K2: Mięsień czworoboczny, środek
K3: Mięsień czworoboczny, dół
D4: Mięsień naramienny
B9: Mięśnie piersiowe
H3: Szyjny odcinek kręgosłupa
K1: Mięsień czworoboczny, góra
K11: Bóle głowy
E3: Pierwsze żebro
B7: Splot ramienny
H4: Szyjny odcinek kręgosłupa
M2: Dolna część jamy ustnej, szyja
K4: Mięsień żwacz
K5: Staw skroniowo-żuchwowy
T1: Nerw trójdzielny
N3: Nos i zatoki przynosowe
Plastrowanie pojedynczych punktów
Plastry magnetyczne, kratkowane itp.
Serwis
Szczegóły ebooka Przewodnik tapingu dla każdego.
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8168-795-9
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-440-8
- Autorzy:
- John Langendoen,Karin Sertel
- Tłumacze:
- Kamila Petrikowska
- Liczba Stron:
- 272
Recenzje ebooka Przewodnik tapingu dla każdego.
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -17%
Podobne ebooki do 30 dni do zdrowszego stylu życia: wyzwanie fit i wellness
Ty też możesz pokonać raka. Kompleksowy plan...
Życie między wcieleniami. Hipnoterapia drogą do...
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@