ebook Regulowanie emocji Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach Raja Selvam

Odkryj tajniki ludzkich emocji wraz z książką "Regulowanie emocji" autorstwa Raji Selvam, która została wydana przez Wydawnictwo Kobiece w 2023 roku. Ta fascynująca publikacja skierowana jest nie tylko do specjalistów, ale również do każdego czytelnika pragnącego lepiej zrozumieć i kontrolować swoje uczucia.

Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy silne emocje, nasze ciało jako pierwsze reaguje na nie. Autor, psycholog kliniczny Raja Selvam, zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach i ukazuje, jak ogromną rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie.

W książce dowiesz się, jak emocje wpływają na Twoje zdrowie oraz nauczysz się, jak możesz wykorzystać swoje ciało do lepszego regulowania uczuć i świadomego przeżywania ich. To nieocenione źródło wiedzy dla psychologów, terapeutów, ale także dla każdej osoby, która chce nawiązać głębszą relację ze swoją inteligencją emocjonalną.

"Regulowanie emocji" to obowiązkowa pozycja na liście lektur dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoje życie poprzez lepsze zrozumienie i zarządzanie swoimi emocjami. Dostępna jako ebook, publikacja cyfrowa w formacie PDF, którą możesz pobrać i czytać w dowolnym momencie.

Najlepsze ebooki dla Ciebie to te, które rozwijają Twoją świadomość i oferują praktyczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Nie przegap okazji, by zdobyć tę cenną wiedzę – kup e-booka już teraz!

Książki elektroniczne, takie jak "Regulowanie emocji", to idealny sposób na rozwój osobisty bez wychodzenia z domu. Odkryj sklep z ebookami i znajdź swoją przestrzeń do nauki i relaksu.

Ebooki literatura piękna, bestsellery ebooki – to tylko niektóre z kategorii, które możesz odnaleźć w naszym sklepie. Zanurz się w świecie wiedzy i rozwój swoich emocjonalnych umiejętności już dziś!

Ebooki do pobrania – to szybki i wygodny sposób na zdobycie wartościowych treści bez konieczności czekania na przesyłkę. Ciesz się swoim nowym ebookiem "Regulowanie emocji" od razu po zakupie!

Pobierz ebook i zacznij czytać już teraz, by odkryć, jak możesz stać się lepszą wersją siebie poprzez lepsze zrozumienie swoich emocji.

Wydawnictwo Kobiece, 2023 – data, która otworzy nowe perspektywy dla Twojego rozwoju osobistego. Nie przegap tej szansy i zanurz się w świat ebooków, by odnaleźć swoją drogę do lepszego życia.