Ebook Udar mózgu Krystyna Rożnowska

34,52 zł

Dodaj do ulubionych

Opis treści

Książka w przystępny sposób omawia, jak zmniejszyć zagrożenie udarem, jak rozpoznać zwiastuny choroby, a wreszcie - jak za pomocą rehabilitacji wrócić do sprawności, jeśli do udaru już doszło. Porady są przeznaczone zarówno dla pacjenta, jak i dla jego najbliższych, ponieważ mogą oni odegrać istotną rolę w procesie terapeutycznym. Publikacja zawiera również wskazówki dietetyczne oraz specjalnie przygotowane przepisy kulinarne - nie tylko dla osób po udarze, ale także dla tych, które chcą przed nim się ustrzec.

Spis treści ebooka Udar mózgu

Wstęp 7
Jak grom, ale nie bez przyczyn 9
Kto choruje na udar 10
Mózg 12
Co to jest udar mózgu 16
Co się dzieje w mózgu w czasie udaru 18
Jak ratować chorego dotkniętego „małym udarem” 19
Jak zapobiec pełnemu udarowi 21
Gdy nastąpi udar 23
Leczenie w ostrej fazie udaru 27
Badania w ostrej fazie udaru 30
Krwotok mózgowy 32
Stan psychiczny chorego po udarze 34
Rehabilitacja czyni cuda 36
Ćwiczenia to najlepszy lek 37
Co trzeba wiedzieć o układzie nerwowym 39
Jak nakłonić chorego do ćwiczeń 41
Co zniszczył udar 44
Początki rehabilitacji 47
Pierwsze ćwiczenia 54
Błędy w rehabilitacji 68
Apraksja 71
Afazja 71
Jak zapobiegać udarowi 81
Czym grozi miażdżyca 81
Jedz na zdrowie 83
Co lubi mózg 93
Nadciśnienie tętnicze – główna przyczyna udarów 96
Mózg prosi: Nie pal! 111
Cukrzyca 115
Wolne rodniki 117
Terapia hormonalna 118
Aspiryna 119
Ruch 120
Oby się więcej nie powtórzył 123
Żywienie po udarze mózgu 127
Co jeść, by uchronić się przed udarem 135
Przykłady jadłospisów 139
Przepisy dietetyczne 144
Bibliografia 157