Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
- -22%
ebook Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść
Wydawnictwo Vital przedstawia rewolucyjną książkę dr Marka Hymana. Autor odkrywa przed Tobą czym naprawdę jest zdrowe odżywianie i żywność, która leczy. Rozprawia się z dietetycznymi mitami i przedsta
Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2021
Wiesz, że jedzenie płatków owsianych nie jest zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia? Mleko nie buduje kości, a jajka w diecie nie zwiększają ryzyka wystąpienia zawału serca. Każdego dnia jesteśmy bombardowani sprzecznymi informacjami o zdrowym odżywianiu. W końcu, stojąc przed sklepową półką, sam nie wiesz, co powinieneś wybrać, by zdrowo jeść. Dr Hyman, odkryje przed Tobą odpowiedź na pytanie, co powinieneś jeść, żeby schudnąć, cieszyć się zdrowiem i wyeliminować stany zapalne czy choroby autoimmunologiczne. Jak na talerzu daje Ci gotowe rozwiązanie w postaci najzdrowszej diety na świecie – diety pegańskiej, dzięki której dostarczysz swojemu organizmowi wszystkiego, co najlepsze! Dowiedz się co jeść, by być zdrowym!
Spis treści ebooka Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść
CZĘŚĆ I. POZBĄDŹ SIĘ NIEPEWNOŚCI I STRACHU ZWIĄZANEGO Z JEDZENIEM
CZĘŚĆ II. CO DO DIABŁA POWINIENEM JEŚĆ?
Mięso
Drób i jaja
Mleko i nabiał
Ryby i owoce morza
Warzywa
Owoce
Tłuszcze i oleje
Nasiona roślin strączkowych
Zboża
Orzechy i nasiona
Cukier i słodziki
Napoje
CZĘŚĆ III. CO JESZCZE POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O ŻYWNOŚCI
Rzeczy, których należy unikać
Rzeczy, którymi możesz uzupełnić dietę
Dobre zdrowie ma swój początek w kuchni
CZĘŚĆ IV. DIETA PEGAŃSKA I ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE
Przed rozpoczęciem diety – detoks
Dieta pegańska
Jadłospis i przepisy
Podziękowania
Przypisy
Szczegóły ebooka Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść
- ISBN:
- 9788381689229
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- epub mobi pdf
- Tłumaczenie:
- Piotr Leończuk
- Liczba stron:
- 452
- ISBN dla wersji papierowej:
- 9788381688208
Recenzje ebooka Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
-22%
64,60 zł
50,26 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@