audiobook Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych Jak dbać o siebie i innych Agnieszka Kozak

Odkryj siłę mądrej bliskości w książce Agnieszki Kozak, wydanej przez Mando Inside w 2023 roku.

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych to nie tylko tytuł audiobooka, ale także przewodnik po pielęgnowaniu relacji i dbaniu o własne emocje.

Dlaczego przytulanie jest tak istotne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, aby móc obdarzać innych?

W dzisiejszym świecie często skupiamy się na byciu silnymi i samowystarczalnymi. Jednak Agnieszka Kozak przypomina, że kluczem do prawdziwej bliskości jest właśnie pozwolenie sobie na słabość, łzy, a nawet śmiech.

Ta książka to zaproszenie do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności, wyrozumiałości oraz dawaniu sobie przestrzeni na odpoczynek i regenerację.

Jeśli pragniesz nauczyć się lepszego kontaktu z własnymi emocjami, a także dowiedzieć się, jak stworzyć zdrowe relacje z innymi ludźmi – ta książka jest dla Ciebie.

Agnieszka Kozak – psycholożka, psychoterapeutka i trenerka komunikacji opartej na empatii – dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w przystępny sposób.

Bliskość to nie tylko spotkanie dwóch osób, ale także zrozumienie, akceptacja i miłość. To fundament zdrowych relacji i klucz do szczęśliwego życia.

Czytaj lub słuchaj Mądrej bliskości w wersji audio, aby jeszcze pełniej czerpać z tej niezwykłej publikacji.

Audiobook dostępny w sklepie z audiobookami – kup teraz i zacznij swoją podróż do mądrej bliskości.