audiobook Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie Monika Kotlarek (@psycholog_pisze)

Odkryj, jak radzić sobie z wyczerpaniem psychicznym dzięki książce "Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie" autorstwa Moniki Kotlarek (@psycholog_pisze). Ta publikacja wydana przez Sensus w 2025 roku pomoże Ci zrozumieć i pokonać stan chronicznego wypalenia.

Zmęczenie jest naturalne, ale gdy nieustannie budzisz się zmęczony, a codzienne obowiązki stają się trudnością, czas na działanie. Ta książka audio, dostępna w formacie MP3, zawiera teorię i praktyczne porady dotyczące wyczerpania psychicznego oraz test pomagający ocenić swój stan. Poznaj historie innych osób i zdobądź narzędzia do walki z tym problemem.

Pobierz ten audiobook ze sklepu z audiobookami i pozwól lektorowi poprowadzić Cię przez świat radzenia sobie z wyczerpaniem psychicznym w formie wydań audio. Odkryj najlepsze audiobooki dostępne na rynku i ciesz się możliwością słuchania ulubionych książek w dowolnym miejscu i czasie.