- -22%
ebook Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
Odkryj przebojową dietę ketogeniczną dla każdego dzięki kompleksowemu poradnikowi Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto autorstwa Amy Ramos, wydanemu przez Vital w 2019 roku w języku polskim. Ta przełomowa książka elektroniczna pokaże Ci, jak wdrożyć tę zdrową i smaczną dietę do swojego codziennego jadłospisu.
Znajdziesz tu nie tylko listy zakupów, przepisy na pyszne dania i plany posiłków, ale także wsparcie, którego potrzebujesz, aby trwać w ketozie. Dzięki tej publikacji cyfrowej dieta ketogeniczna stanie się Twoją naturalną drogą do lepszego zdrowia i samopoczucia.
Nie zwlekaj - pobierz ten ebook już teraz i ciesz się wszystkimi zaletami diety ketogenicznej!
Spis treści ebooka Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
Przedmowa
Wstęp
CZĘŚĆ PIERWSZA
KETOGENICZNY STYL ŻYCIA
ROZDZIAŁ PIERWSZY Mało węglowodanow, dużo tłuszczow
ROZDZIAŁ DRUGI Keto w pięciu krokach
CZĘŚĆ DRUGA
14-DNIOWY PLAN POSIŁKÓW
Tydzień pierwszy – plan posiłkow i lista zakupow
Tydzień drugi – plan posiłkow i lista zakupow
CZĘŚĆ TRZECIA
PRZEPISY
ROZDZIAŁ TRZECI Koktajle i śniadania
ROZDZIAŁ CZWARTY Przystawki i przekąski
ROZDZIAŁ PIĄTY Ryby i drób
ROZDZIAŁ SZOSTY Dania mięsne
ROZDZIAŁ SIODMY Dania warzywne i przystawki
ROZDZIAŁ OSMY Desery
ROZDZIAŁ DZIEWIĄTY Podstawowe produkty
Jedzenie poza domem – porady
Parszywa Dwunastka i Czysta Piętnastka
Tabele konwersji jednostek miary
Źrodła
Literatura
Szczegóły ebooka Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2019
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8168-331-9
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-285-5
- Autorzy:
- Amy Ramos
- Tłumacze:
- Katarzyna Zielińska
- Liczba Stron:
- 164
Recenzje ebooka Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego. Źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@