Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
ebook Stretching Rozciąganie
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2020
Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Spis treści ebooka Stretching Rozciąganie
WstępCel rozgrzewki
Cel ćwiczeń rozciągających
Efektywne rozciąganie mięśni
Rodzaje rozciągania
Wpływ ćwiczeń rozciągających na motorykę ludzką
Kiedy powinniśmy się rozciągać
Przeciwwskazania do ćwiczeń rozciągających
Ćwiczenia rozciągające
Przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających
Czego należy unikać
Szczegóły ebooka Stretching Rozciąganie
- Wydawca:
- Literat
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8114-787-3
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-7898-975-2
- Autorzy:
- Emilia Chojnowska-Depczyńska
- Miejsce wydania:
- Toruń
- Liczba Stron:
- 32
Recenzje ebooka Stretching Rozciąganie
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
2,90 zł
Więcej książek od Emilia Chojnowska-Depczyńska
Podobne ebooki do Premier League. Historia, teraźniejszość i przyszłość najlepszej ligi na świecie
Ebook
Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend...
15,00 zł
11,56 zł
Najniższa cena z 30 dni: 11,56 zł
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@