- -22%
ebook Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik. Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik
Clair Davies, Amber Davies
Wydawnictwo Vital, 2021, język polski
Silny ból mięśni to problem, z którym może zmagać się każdy. W takich przypadkach warto wypróbować terapię punktów spustowych - nowoczesną metodę automasażu skuteczną w redukcji i leczeniu bólu.
Dzięki tej profesjonalnej książce w formacie ebook samodzielnie poradzisz sobie z różnymi dolegliwościami, takimi jak rwa kulszowa, bóle pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, zapalenie stawów czy mięśni. Metoda ta jest pomocna także przy urazach sportowych i powypadkowych.
Bezpieczna dla wszystkich - zarówno dla zawodowych chiropraktyków, jak i osób nie posiadających żadnego doświadczenia. Terapia opiera się na usuwaniu napięć poprzez techniki uciskowe czy rozciąganie, co prowadzi do likwidacji przykurczów i poprawy ukrwienia mięśni.
Pozbądź się bólu bez wychodzenia z domu - pobierz ebook już dziś!
Zapraszamy do sklepu z e-bookami, gdzie znajdziesz najlepsze publikacje cyfrowe, w tym bestsellery i najlepsze tytuły literatury pięknej w formacie PDF.
Spis treści ebooka Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik. Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
Przedmowa
Podziękowania
Rozdział 1
Dlaczego warto wypróbować terapię punktów spustowych?
Rozdział 2
Wszystko o punktach spustowych
Rozdział 3
Wskazówki terapeutyczne
Rozdział 4
Ból głowy, twarzy i szyi
Rozdział 5
Ból barku, karku i ramienia
Rozdział
Ból łokcia, przedramienia i ręki
Rozdział 7
Ból klatki piersiowej, brzucha i genitaliów
Rozdział 8
Ból pleców w odcinku piersiowym, lędźwiowo-krzyżowym i ból pośladków
Rozdział 9
Ból biodra, uda i kolana
Rozdział 10
Ból goleni, kostki i stopy
Rozdział 11
Masaż kliniczny punktów spustowych
Rozdział 12
Napięcie mięśniowe a ból przewlekły
Epilog do rozdziału 12
Terminy i definicje
Materiały źródłowe
Bibliografia
Krótki indeks mięśni
Szczegóły ebooka Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik. Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2021
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- pdf,mobi,epub
- ISBN:
- 978-83-8168-824-6
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-702-7
- Autorzy:
- Clair Davies,Amber Davies
- Liczba Stron:
- 436
Recenzje ebooka Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik. Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
- -22%
Więcej książek od Clair Davies
Terapia punktów spustowych - praktyczny...
Podobne ebooki do Rozmowy z dzieckiem
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji....
Kinesiology - taping estetyczny. Naklejaj na...
Pokonując cienie Jak radzić sobie z depresją i...
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@