Uwolnij ciało i psychikę od bólu
  • -17%

ebook Uwolnij ciało i psychikę od bólu Bernhard Voss

Czy zdarzyło ci się cierpieć z powodu bólu głowy czy pleców, których medycyna konwencjonalna nie była w stanie wyjaśnić? Dzięki książce Wydawnictwa Vital nauczysz się diagnozować i eliminować objawy t Bernhard Voss
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2022
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Podstawą holistycznego uzdrawiania jest założenie, że ciało i psychika stanowią jedność. Zdaniem autora książki przyczyną wielu niewyjaśnionych chorób są stłumione przez świadomość emocje i negatywne przeżycia. Powodują one tworzenie się łańcuchów mięśniowo-powięziowych, które mogą odpowiadać za niektóre bóle pleców i głowy, migreny czy szumy uszne. Dzięki tej książce poznasz nowatorską diagnostykę bólu i nauczysz się stosować ćwiczenia, które poprawią stan twojego zdrowia i zapewnią ci spokojny umysł. Praktykując terapię korzystającą z najnowszych osiągnięć osteopatii i psychosomatyki, odblokujesz swój rozwój osobisty. Chcesz poradzić sobie z bólem pleców, kręgosłupa lub głowy? Najpierw zrozum swoje emocje!

Spis treści ebooka Uwolnij ciało i psychikę od bólu

Wprowadzenie




Część pierwsza. Siła psychiki



Rozdział 1. Cztery okna medycyny


„Ja”: okno intrapersonalne (indywidualne)


„Ty”: okno interpersonalne (związek)


„To”: okno ekstrapersonalne (nauka)


„Oni”: okno transpersonalne (systemy)



Rozdział 2. Anatomia ego


Witamy w Hollywood


Całe życie w siedem lat


Persona


Cień


Ego


Jaźń


Strach przed poczuciem winy


Strach przed wolnością



Rozdział 3. Emocje i instynkty


Gniew albo siła zmiany


Smutek albo siła współczucia


Agresja albo instynktowna umiejętność podejmowania decyzji


Seksualność albo umiejętność budowania związków


Agresja, seks i śmierć



Rozdział 4. Tkanka „trzymająca w napięciu”


Anatomia strachu


Strach a wegetatywny układ nerwowy


Strach a krew


Strach a tkanka łączna


Strach a nerwy


Strach a mięśnie


Strach a narządy



Rozdział 5. Rezonans i uzdrowienie


Rezonans intrapersonalny


Rezonans interpersonalny


Rezonans transpersonalny


Od impulsu do rezonansu



Rozdział 6. Podstawy odczytywania ciała


Od dołu do góry


Krok po kroku


Centrum huraganu


Nie tylko motyle…


W ochronnym otoczeniu serca


„Shout, shout, let it all out”


Bezpieczna głowa


Krótka dygresja na temat „mowy” narządów



Część druga. Władza narządów



Rozdział 7. Bolący krzyż


Przedostatni krążek międzykręgowy (L4/L5)


Ostatni krążek międzykręgowy (L5/S1)



Rozdział 8. Ciągnięcie w karku


Górny odcinek kręgosłupa szyjnego


Powięzi szyi


Ekspedycja w przestrzeń klatki piersiowej


Całkowite odseparowanie



Rozdział 9. Terror w głowie


Instynktowne fajerwerki


Dźwięk ciszy


Hałas pochodzący z miednicy


Oddzielone dźwięki


Po raz kolejny niedosłyszane



Rozdział 10. Wielki zawrót głowy


Chwiejna diagnoza


Równowaga to praca zespołowa


Krótka dygresja na temat „mowy” zmysłów odpowiedzialnych za zawroty głowy


Alarm dotyczący zawrotów głowy


Zawroty głowy a kryzysy egzystencjalne


Zawroty głowy a życiowe kłamstwa


Samopomoc w przypadku zawrotów głowy



Rozdział 11. Systemy ulokowane w ramionach


„Wieczne” objawy


Odejdź albo chodź tutaj


Ramiona Push-Pull


Ramiona systemiczne



Rozdział 12. W głowie nie tylko seks


Miednica w głowie


Mała śmierć


Brak uczucia ściskania w gardle


Klatka piersiowa pogrążona w żałobie


Migrena żołądkowa


Pokój 101



Rozdział 13. Przebudzenie Mocy


Przeznaczenie czy statystyka?


Zróżnicowane urwisy


Poza wszelkimi wyobrażeniami


Bezwarunkowa wielkość


Burn-in czy Burn-out?


Nieśmiertelna siła


Strategia przeciwnowotworowa


Taktyka nowotworowa



Rozdział 14. Co naprawdę uzdrawia


Zasada DPWW



Dodatek


Test mowy ciała



Podziękowanie


Uwagi


Bibliografia

Szczegóły ebooka Uwolnij ciało i psychikę od bólu

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2022
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf,mobi,epub
ISBN:
978-83-8272-336-6
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-241-3
Autorzy:
Bernhard Voss
Tłumacze:
Beata Bulkowska-Gottschling
Liczba Stron:
348

Recenzje ebooka Uwolnij ciało i psychikę od bólu

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -17%
-17% 74,70 zł
62,06 zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,06 zł