Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Ebook Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

Zmagasz się z cukrzycą? Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i ćwiczenia mogą znacznie poprawić stan twojego zdrowia. W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz bezpieczne i natura Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
53,38 zł
Dodaj do ulubionych

Opis treści

Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków tej groźnej choroby są dieta i regularne ćwiczenia fizyczne. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym powinno polegać zdrowe odżywianie w przypadku osób cierpiących zarówno na cukrzycę typu 1, jak i cukrzycę typu 2. W ten sposób nie tylko poprawisz jakość swojego życia, ale też zyskasz szansę na skuteczne odchudzanie. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać z ponad 70 gotowych przepisów dla cukrzyków, które wzbogacą twoje codzienne menu. Wypróbuj naturalne metody leczenia cukrzycy!

Spis treści ebooka Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Przedmowa


 


Cukrzyca – podstawowe informacje


Wywiad ze specjalistami ds. żywienia: leczenie cukrzycy – przygotuj się na rewolucję


Wada metabolizmu o różnych przyczynach


Diagnoza: cukrzyca – i co teraz?


Historia pacjenta: nowoczesna terapia zamiast wózka inwalidzkiego


Cukier w zbiorniku, czyli jak działa insulina


Wywiad z dr. Riedlem: terapia żywieniowa zamiast insuliny


Historia pacjenta: zdrowy dzięki zmianie diety


Co składa się na naszą wagę


Bądź aktywny!


Mity na temat cukrzycy


Wywiad z dr. Klasenem: wątroba – narząd głównodowodzący


Mały przewodnik terapeutyczny


Nowinki badawcze


Niebezpieczeństwo w ciąży


Historia pacjenta: cukrzyca ciążowa jako sygnał ostrzegawczy


Cukrzyca u dzieci


 


Dieta w cukrzycy


Zmiana diety: tak się da!


Węglowodany: przyjaciel czy wróg?


Ukryty cukier i jego zamienniki


Wywiad z dr Fleck: tłuszcz i białko, by najeść się do syta


7 zasad zdrowego życia na co dzień


7 superproduktów w walce z cukrzycą


Jedzenie na mieście bez stresu


Napoje bez cukru


Wskazówki żywieniowe, o których warto pamiętać


W pigułce: prawidłowa dieta w cukrzycy


Dobór żywności zgodnie z LOGI


 


Przepisy


Śniadania


Przystawki


Superdodatek: przepisy na błyskawiczne dania na wynos


Dania główne


Superdodatek: przepisy na szybką kolację


Desery


 


Indeks haseł


Indeks przepisów według kolejności menu


Indeks przepisów według alfabetu


Specjaliści ds. żywienia


Przydatne adresy

Szczegóły ebooka Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2022
Typ publikacji:
Ebook
Format:
mobi,epub,pdf
ISBN:
978-83-8272-203-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-139-3
Autorzy:
Anne Fleck,Jörn Klasen,Matthias Riedl
Tłumacze:
Aneta Trybulska
Liczba Stron:
228
Czas realizacji zamówienia:
Do 10 min

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub