Jak naturalnie wzmocnić odporność
  • -22%

ebook Jak naturalnie wzmocnić odporność Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność swojego organizmu, by łatwiej radził sobie z atakami wirusów i bakterii. Kluczem do poprawy zdrowia będą prawidł
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2021
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje


Dowiedz się, jak naturalnie wzmocnić swoją odporność dzięki zdrowemu odżywianiu i prostym zmianom stylu życia! Ta książka autorstwa Anne Fleck, Jörna Klasena i Matthiasa Riedla, wydana przez Vital w 2021 roku, oferuje kompleksowe informacje na temat budowania odporności organizmu.

Wykorzystaj siłę naturalnych probiotyków oraz mikroskładników, takich jak witaminy C i D, aby zwiększyć swoją odporność. Poznaj również sposoby na pielęgnowanie mikrobiomu poprzez dietę. Ta książka to idealne źródło inspiracji dla tych, którzy chcą dbać o swoje zdrowie w naturalny sposób.

Znajdziesz tu ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i zdrowe dania, które pomogą Ci wzmocnić odporność organizmu. Jeśli szukasz ebooka, który pomoże Ci zrozumieć, jak naturalnie wzmocnić swoją odporność, ta publikacja jest dla Ciebie!

Pobierz ten ebook w formacie PDF i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu. Znajdziesz tu wszystko, co musisz wiedzieć o budowaniu odporności i zdrowym stylu życia.

Odkryj najlepsze ebooki dostępne w sklepie z e-bookami i czytaj na swoim ulubionym urządzeniu. Wybierz wydanie elektroniczne, które odpowiada Twoim potrzebom i ciesz się literaturą piękną w cyfrowej formie!

Spis treści ebooka Jak naturalnie wzmocnić odporność

Przedmowa


Zdrowe żywienie, wysoka odporność


Mikrobiom: obrona z brzucha


Test: jak sprawny jest twój układ odpornościowy?


Nowinki naukowe


Prawidłowe żywienie: czego ci teraz potrzeba


Składniki odżywcze ważne dla twojego układu odpornościowego


Komu potrzebne są suplementy diety?


Witamina C: cudowna broń w walce z infekcjami?


Zastrzyk energii służący ochronie: gotowanie w dobie kryzysu


Superbohaterowie kontra wirusy i bakterie


Strategie samouzdrawiania


Post zamiast medycyny


Grypa i spółka: pytania i odpowiedzi


Gorączka nie taka straszna


Uzdrawiająca moc światła


Przyprawy na wzmocnienie


Przepisy na zdrowy układ odpornościowy


Śniadania


Superfood – power drink


Pożywne pasty do smarowania pieczywa


Przystawki


Kolorowe shoty z imbirem


Dania główne


Desery


Wzmacniacze odporności na gorąco


Indeks


Lista przepisów


Specjaliści ds. żywienia

Szczegóły ebooka Jak naturalnie wzmocnić odporność

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2021
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf,mobi,epub
ISBN:
978-83-8272-114-0
ISBN wersji papierowej:
978-83-8272-007-5
Autorzy:
Anne Fleck,Jörn Klasen,Matthias Riedl
Tłumacze:
Aneta Trybulska
Liczba Stron:
180

Recenzje ebooka Jak naturalnie wzmocnić odporność

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -22%
-22% 44,39 zł
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,54 zł