Ketogeniczne superpaliwo. Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i se...
  • -22%

ebook Ketogeniczne superpaliwo. Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i se... Joseph Mercola, James DiNicolantonio

Najnowsza publikacja Wydawnictwa Vital to kompendium wiedzy o zdrowych tłuszczach. Odkryj zalecenia dotyczące równowagi kwasów omega-3 i 6, zmniejsz ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, a także odkr
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2020
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje


Czy jesteś gotowy, by odkryć tajemnice zdrowego tłuszczu i wykorzystać jego moc w codziennym życiu? "Ketogeniczne superpaliwo" autorstwa renomowanego eksperta Josepha Mercoli oraz Jamesa DiNicolantonio z wydania Vital z 2020 roku, to publikacja, która zmieni Twoje spojrzenie na nasycone kwasy tłuszczowe.




Dlaczego warto sięgnąć po ten ebook? Otóż, dzięki przełomowym badaniom dr. DiNicolantonio dowiesz się, że zdrowy tłuszcz nie jest wrogiem Twojego organizmu – wręcz przeciwnie! To naturalne superpaliwo, które kontroluje stany zapalne, wspiera rozwój neuronów w mózgu i pomaga utrzymać zdrowe naczynia krwionośne oraz serce.




"Ketogeniczne superpaliwo" to nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyka. Poznasz bogate źródła nasyconych kwasów tłuszczowych oraz zrozumiesz znaczenie równowagi między kwasami omega-3 i omega-6. Co więcej, ebook ten wprowadzi Cię w świat cyklicznej diety ketogenicznej, która pomoże Ci zwalczyć popularne choroby i dolegliwości.




Wyobraź sobie życie pełne energii, bez zmęczenia i z optymalnym zdrowiem psychicznym. To wszystko dzięki mądremu korzystaniu ze zdrowego tłuszczu – Twojego naturalnego superpaliwa!




Nie czekaj, pobierz ten ebook teraz i odkryj, jak zmienić swoje życie na lepsze. "Ketogeniczne superpaliwo" to wydawnictwo cyfrowe w formacie PDF, które zapewni Ci dostęp do najnowszej wiedzy naukowej i praktycznych porad.




Czytanie ebooków stało się nie tylko popularne, ale wręcz modne! W sklepie z ebookami znajdziesz niezliczone bestsellery i najlepsze publikacje elektroniczne. "Ketogeniczne superpaliwo" to kolejny hit, który warto dodać do swojej wirtualnej biblioteki.




Kup e-booka już dziś i zacznij czerpać korzyści z mocy zdrowego tłuszczu! To Twoja szansa na lepsze samopoczucie, odporność oraz poprawę pracy mózgu.

Spis treści ebooka Ketogeniczne superpaliwo. Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i se...

 


Przedmowa


Wprowadzenie: tłuszczowe nieporozumienie


Rozdział 1: Z perspektywy historii: demonizowanie złych tłuszczów


Rozdział 2: Niebezpieczna trans-zycja: wzloty i upadki tłuszczów trans9


Rozdział 3: Omega-3 i omega-6: co ma do tego ewolucja?


Rozdział 4: Zdrowe tłuszcze, zdrowi ludzie: powstrzymać niekontrolowany omega-6


Rozdział 5: Tłuszcze spożywcze: co jest dobre, co jest złe dla zdrowia serca?


Rozdział 6: Omega-3 kontra omega-6: tłuszcze, które regenerują, a nie degenerują


Rozdział 7: Tłuszcze, od których chudniesz, tłuszcze, od których tyjesz


Rozdział 8: Tran i coś więcej: przewodnik po mniej znanych olejach i suplementach


Rozdział 9: Co jeść: szukaj pokarmów z odpowiednimi tłuszczami


Zakończenie


Przypisy


Podziękowania


O Autorach

Szczegóły ebooka Ketogeniczne superpaliwo. Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i se...

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2020
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf,epub,mobi
ISBN:
978-83-8168-528-3
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-479-8
Autorzy:
Joseph Mercola,James DiNicolantonio
Tłumacze:
Kamila Knockenhauer
Liczba Stron:
348

Recenzje ebooka Ketogeniczne superpaliwo. Zdrowe tłuszcze na zwiększenie odporności, zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę pracy mózgu i se...

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -22%
-22% 44,39 zł
34,54 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,54 zł