![Ketogeniczny post.](https://bezkartek.com/2577536-large_default/ketogeniczny-post.jpg)
Ebook Ketogeniczny post.
W tym przewodniku Wydawnictwa Vital, dr Mercola ujawnia korzyści zdrowotne, które wynikają z połączenia diety ketogenicznej i dobrze zaplanowanego postu przerywanego. Metoda ta pomoże Ci pozbyć się in Joseph Mercola
30,15 zł
Opis treści
Wszyscy wiemy, że jedzenie może leczyć. Jeszcze lepsze efekty dają posty, które są zbawienne dla Twojego zdrowia. Krótkie, łatwe do zastosowania posty przerywane, są niezwykle potężną siłą uzdrawiającą. W połączeniu z dietą ketogeniczną aktywują tryb spalania tłuszczu w organizmie. To z kolei może pokonać oporność na insulinę, zmniejszyć stres oksydacyjny i stany zapalne, zoptymalizować pracę mózgu, zapobiec problemom neurologicznym, wspierać utratę wagi i wiele więcej. Poznasz zasady, które oddalą od Ciebie groźbę wystąpienia choroby Alzheimera czy Parkinsona. Post przerywany może również poprawiać pracę mózgu oraz wzmacniać neuroplastyczność. KetoPost - wyjdzie Ci na zdrowie.Spis treści ebooka Ketogeniczny post.
Wprowadzenie
Rozdział 1: Dlaczego chorujemy
Rozdział 2: Historia postu
Rozdział 3: Mechanizmy działania postu
Rozdział 4: Różne rodzaje postu
Rozdział 5: Czy post jest bezpieczny?
Rozdział 6: Ciemna strona postu
Rozdział 7: Cykliczna dieta ketogeniczna
Rozdział 8: Jak stosować post ketogeniczny
Rozdział 9: Obserwuj swoje postępy dzięki badaniom laboratoryjnym
Źródła
Bibliografia
Podziękowania
O Autorze
Szczegóły ebooka Ketogeniczny post.
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- mobi,pdf,epub
- ISBN:
- 978-83-8168-798-0
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-439-2
- Autorzy:
- Joseph Mercola
- Tłumacze:
- Anna Bergiel
- Liczba Stron:
- 260
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@