Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
  • -17%

ebook Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi Heike Oellerich, Miriam Wessels

Jak samodzielnie i bezpiecznie stosować bańki chińskie, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, krążeniem, zmęczeniu, bólach gł Heike Oellerich, Miriam Wessels
Wydawca: Vital
Rok wydania: 2020
Zobacz fragment
Pobierz fragment
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki dotyczące masażu bańką chińską, koncentrujące się specjalnie na punktach akupunkturowych. Autorki opracowały dopasowane do siebie sekwencje zabiegów dla wielu dolegliwości. Małe bańki – duży efekt.

Spis treści ebooka Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi


TEORIA


Nowe sposoby samoleczenia


TRADYCJA I BADANIA NAUKOWE


Masaż bańką chińską w 3D


Stawianie baniek — kiedyś i dziś


Powięzi — klucz do leczenia bólu


Na jakie partie ciała oddziałuje masaż bańką chińską?


Dalekosiężny sposób działania


Techniki masażu bańką chińską


Ogólna obsługa


Przeciwwskazania


Rozszerzanie


Mobilizowanie


Szczypanie


Stawianie


Naciskanie


Pompowanie


Przesuwanie


Obracanie


Rozciąganie


Opukiwanie


Przechylanie/zakreślanie koła


Na co należy zwrócić uwagę przed zabiegiem i po nim?


 


PRAKTYKA


MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ W CELU SAMOLECZENIA


Praktyczna pomoc w osiągnięciu lepszej jakości życia


Biodra


Blizny


Bóle głow


Cellulit


Choroby żył


Ciśnienie tętnicze


Drogi oddechowe


Jakość życia


Kolana


Łokieć tenisisty i łokieć golfisty


Plecy


Płaskostopie i stopy poprzecznie płaskie


Problemy trawienne


Skóra


Smartfonowy kciuk


Staw skokowy


Stwardnienia i skurcze mięśni


Szumy uszne


Ścięgno Achillesa


Zaburzenia cyklu


Zakwasy


Zapalenie pochewki ścięgna nadgarstka


Zespół cieśni nadgarstka


Zgrzytanie zębami i zaciskanie szczęki


Zmarszczki


Masaże poprawiające samopoczucie


 


INFORMACJE


Pomocne książki i adresy


Indeks


Spis zastosowań

Szczegóły ebooka Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi

Wydawca:
Vital
Rok wydania:
2020
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf
ISBN:
978-83-8168-618-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-8168-503-0
Autorzy:
Heike Oellerich,Miriam Wessels
Tłumacze:
Monika Gadzina
Liczba Stron:
192

Recenzje ebooka Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)
    • All reviews (0)
    • Excellent (0)
    • Good (0)
    • Medium (0)
    • Poor (0)
    • Terrible (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@CURRENT_AVATAR@
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
  • -17%
-17% 74,40 zł
61,81 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,81 zł

Podobne ebooki do 30 dni do zdrowszego stylu życia: wyzwanie fit i wellness

Joga dna miednicy
  • -11%
Ebook

Joga dna miednicy

Christina D
42,90 zł 38,22 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,22 zł
Traumy dzieciństwa
  • -17%
Ebook

Traumy dzieciństwa

Vienna Pharaon
54,90 zł 45,61 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,61 zł

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.