Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
Najpopularniejsze kategorie
Pozostałe kategorie
Najpopularniejsi autorzy
Bestseller
Ebook Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
Jak samodzielnie i bezpiecznie stosować bańki chińskie, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, krążeniem, zmęczeniu, bólach gł Heike Oellerich, Miriam Wessels
57,06 zł
Opis treści
Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki dotyczące masażu bańką chińską, koncentrujące się specjalnie na punktach akupunkturowych. Autorki opracowały dopasowane do siebie sekwencje zabiegów dla wielu dolegliwości. Małe bańki – duży efekt.Spis treści ebooka Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
TEORIA
Nowe sposoby samoleczenia
TRADYCJA I BADANIA NAUKOWE
Masaż bańką chińską w 3D
Stawianie baniek — kiedyś i dziś
Powięzi — klucz do leczenia bólu
Na jakie partie ciała oddziałuje masaż bańką chińską?
Dalekosiężny sposób działania
Techniki masażu bańką chińską
Ogólna obsługa
Przeciwwskazania
Rozszerzanie
Mobilizowanie
Szczypanie
Stawianie
Naciskanie
Pompowanie
Przesuwanie
Obracanie
Rozciąganie
Opukiwanie
Przechylanie/zakreślanie koła
Na co należy zwrócić uwagę przed zabiegiem i po nim?
PRAKTYKA
MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ W CELU SAMOLECZENIA
Praktyczna pomoc w osiągnięciu lepszej jakości życia
Biodra
Blizny
Bóle głow
Cellulit
Choroby żył
Ciśnienie tętnicze
Drogi oddechowe
Jakość życia
Kolana
Łokieć tenisisty i łokieć golfisty
Plecy
Płaskostopie i stopy poprzecznie płaskie
Problemy trawienne
Skóra
Smartfonowy kciuk
Staw skokowy
Stwardnienia i skurcze mięśni
Szumy uszne
Ścięgno Achillesa
Zaburzenia cyklu
Zakwasy
Zapalenie pochewki ścięgna nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka
Zgrzytanie zębami i zaciskanie szczęki
Zmarszczki
Masaże poprawiające samopoczucie
INFORMACJE
Pomocne książki i adresy
Indeks
Spis zastosowań
Szczegóły ebooka Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
- Wydawca:
- Vital
- Rok wydania:
- 2020
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-8168-618-1
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-8168-503-0
- Autorzy:
- Heike Oellerich,Miriam Wessels
- Tłumacze:
- Monika Gadzina
- Liczba Stron:
- 192
- Czas realizacji zamówienia:
- Do 10 min
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
Podobne ebooki do Żywieniowy ninja
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@