ebook Masaż leczniczy kręgosłupa Porady lekarza rodzinnego
Odkryj świat masażu leczniczego kręgosłupa dzięki praktycznemu poradnikowi napisanemu przez ekspertów w dziedzinie fizjoterapii i masażu. Emilia Chojnowska oraz doświadczony technik masażysta przedstawiają szczegółowe instrukcje dotyczące technik takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Książka wydawnictwa Literat z 2012 roku jest bogato ilustrowana i zawiera klarowne wyjaśnienia na temat przygotowania do masażu, przeciwwskazań oraz metodyki masażu leczniczego kręgosłupa. Zdjęcia pokazują kolejne etapy prawidłowego wykonania masażu, co czyni tę książkę nieocenionym źródłem wiedzy dla każdego zainteresowanego zdrowiem kręgosłupa. Pobierz ten ebook w formacie PDF i ciesz się najlepszym wydaniem elektronicznym na rynku.
Spis treści ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa
Wstęp do masażu 1Anatomia kręgosłupa 2
Stawy, więzadła i mięśnie 3
Co powinniśmy wiedzieć o masażu 4
Przygotowanie do masażu leczniczego pleców 5
Przeciwwskazania do masażu 6
Wskazania do masażu kręgosłupa 6
Znaczenie i cel masażu leczniczego 7
Warunki sprzyjające odprężeniu podczas masażu 8
Techniki masażu leczniczego 9
Głaskanie 10
Rozcieranie 12
Ugniatanie 14
Oklepywanie 18
Wstrząsanie i wibracje 20
Metodyka masażu leczniczego pleców 22
Odcinek szyjny kręgosłupa 28
Szczegóły ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa
- Wydawca:
- Literat
- Rok wydania:
- 2012
- Typ publikacji:
- Ebook
- Język:
- polski
- Format:
- ISBN:
- 978-83-7774-461-1
- ISBN wersji papierowej:
- 978-83-7774-298-3
- Wydanie:
- 1
- Autorzy:
- Emilia Chojnowska
- Miejsce wydania:
- Toruń
- Liczba Stron:
- 32
Recenzje ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa
-
Reviews (0)
Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?
Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
Więcej książek od Emilia Chojnowska
Podobne ebooki do BEZPIECZEŃSTWO PSYCHICZNE I PSYCHOLOGICZNE POLAKÓW (2005 – 2022 r.) Wybrane problemy polskiej psychiatrii i psychologii w św...
Nowe ujęcie wybranych zagadnień optymalizacji
@CUSTOMER_NAME@
@COMMENT_TITLE@
@COMMENT_COMMENT@