Masaż leczniczy kręgosłupa

ebook Masaż leczniczy kręgosłupa Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska

Praktyczny poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego. Przy każdej technice podano zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach – kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu.
Wydawca: Literat
Rok wydania: 2012
Opis Spis treści Szczegóły Recenzje

Odkryj świat masażu leczniczego kręgosłupa dzięki praktycznemu poradnikowi napisanemu przez ekspertów w dziedzinie fizjoterapii i masażu. Emilia Chojnowska oraz doświadczony technik masażysta przedstawiają szczegółowe instrukcje dotyczące technik takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Książka wydawnictwa Literat z 2012 roku jest bogato ilustrowana i zawiera klarowne wyjaśnienia na temat przygotowania do masażu, przeciwwskazań oraz metodyki masażu leczniczego kręgosłupa. Zdjęcia pokazują kolejne etapy prawidłowego wykonania masażu, co czyni tę książkę nieocenionym źródłem wiedzy dla każdego zainteresowanego zdrowiem kręgosłupa. Pobierz ten ebook w formacie PDF i ciesz się najlepszym wydaniem elektronicznym na rynku.

Spis treści ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa

Wstęp do masażu 1
Anatomia kręgosłupa 2
Stawy, więzadła i mięśnie 3
Co powinniśmy wiedzieć o masażu 4
Przygotowanie do masażu leczniczego pleców 5
Przeciwwskazania do masażu 6
Wskazania do masażu kręgosłupa 6
Znaczenie i cel masażu leczniczego 7
Warunki sprzyjające odprężeniu podczas masażu 8
Techniki masażu leczniczego 9
Głaskanie 10
Rozcieranie 12
Ugniatanie 14
Oklepywanie 18
Wstrząsanie i wibracje 20
Metodyka masażu leczniczego pleców 22
Odcinek szyjny kręgosłupa 28

Szczegóły ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa

Wydawca:
Literat
Rok wydania:
2012
Typ publikacji:
Ebook
Język:
polski
Format:
pdf
ISBN:
978-83-7774-461-1
ISBN wersji papierowej:
978-83-7774-298-3
Wydanie:
1
Autorzy:
Emilia Chojnowska
Miejsce wydania:
Toruń
Liczba Stron:
32

Recenzje ebooka Masaż leczniczy kręgosłupa

Średnia ocena

0.0
0 recenzji

  • Reviews (0)

@CUSTOMER_NAME@

@COMMENT_TITLE@

@COMMENT_COMMENT@

@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply
@COMMENT_AVATAR@

@CUSTOMER_NAME@

@AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@ @VERIFY_PURCHASE@
@COMMENT_DATE@
@COMMENT_NO_APPROVE@

@COMMENT_COMMENT@

Reply

Na jakich urządzeniach mogę czytać ebooki?

Ikona ebooka Na czytnikach Kindle, PocketBook, Kobo i innych
Ikona komutera Na komputerach stacjonarnych i laptopach
Ikona telefonu Na telefonach z systemem ANDROID lub iOS
Ikona urządzenia elektroniczne Na wszystkich urządzeniach obsługujących format plików PDF, Mobi, EPub
2,00 zł